16 de abril: Día mundial de la voz, herramienta de comunicación y expresividad por excelencia

16 de Abril de 2021 | #voz #cuidados #proteccion #diamundial

Sin duda alguna la voz es algo fundamental para el ser humano, por esta ocasión es que tal día como hoy, 16 de abril, se celebra el Día Mundial de la Voz. 

Esta fecha fue decretada por la Federación de Sociedades de Otorrinolaringología con el objetivo de crear conciencia de la importancia que tiene la voz, así como los cuidados que se deben tener para evitar problemas relacionados con las cuerdas vocales.

Cada vez más, la voz representa la herramienta de comunicación por excelencia, incluso hay estudios que aseguran que la misma puede reflejar los matices de la identidad de cada persona. 

Para quienes trabajan con voz, desarrollan actividades profesionales relacionadas con actividades artísticas, culturales y de difusión a partir de la misma, la sensibilidad expresiva que ella posee le imprime una alta valoración y apreciación.

Este día se viene celebrando desde el año 1999, cuando la Federación de Sociedades de Otorrinolaringología lo estableció, con la intención de poder expandir muchas de las necesidades que tiene que tener el cuidado de la voz.

La voz es muy fina y se debe tener mucho cuidado, sobre todo si es utilizada como herramienta de trabajo ya que el sobreuso puede ocasionar problemas.
Entre las principales afecciones encontramos:

  • Afonía: se trata de la pérdida de la voz en su grado máximo y no es posible la emisión de ningún sonido.
  • Disfonía: perturbaciones en la voz:
  • Disfonía funcional: vibración defectuosa de las cuerdas vocales.
  • Disfonía orgánica: se trata de lesiones en la laringe (nódulos, pólipos, quistes, etc.)

Uno de los más recurrentes que afecta la voz es la diafonía, muchos llegan a sufrirla en algún momento de sus vidas y se caracteriza por exigir un esfuerzo vocal que dificulta la comunicación y puede afectar a la calidad de vida de quienes la sufren.

¡Hay que cuidarla!

Existen diversos patrones básicos que pueden ayudarnos a mejorar la voz, como evitar hablar de más para que las cuerdas vocales no se cansen demasiado. No hablar en lugares donde el ruido sea muy alto, ya que por lo general, cuando esto pasa las personas tienden a gritar. Algo que es común en las personas, es el hábito de carraspear constantemente, esto puede resultar perjudicial para las cuerdas vocales. Evitar el uso del cigarro. Es recomendable mantener hidratadas las cuerdas vocales. Para ello se pueden ingerir abundantes líquidos durante el día.

En el Día Mundial de la Voz se realizan muchos eventos relacionados, entre esas diversas campañas en todos los lugares del mundo, los foniatras y logopedas ofrecen diagnósticos, consejos y recomendaciones sobre la voz de manera gratuita.
 

CORAZÓN LLANERO MULTIMEDIA

Departamento de Prensa

Gabriella Menoni 

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